作者:佚名       来源于:家长学院

  1、孕妇尽量避免吃酸辣粉,酸辣粉中含有很多调味料,尤其放了很多盐、花椒粉及辣椒油,孕妇在孕期尽量避免吃辛辣、刺激性的食物,以免加重内火,出现便秘,同时,也容易使子宫、胎儿、血管局部挤压致使供血不足,严重者容易出现先兆流产、早产、胎儿畸形等问题。所以,孕妇尽量避免吃酸辣粉。

  2、孕妇应该注意清淡饮食,多吃水果、蔬菜等维生素多的食物,多吃瘦肉、鱼肉等。




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